Los que participan de un Baño de Bosque suelen llevarse algunos elementos naturales que el bosque deja a disposición. Redescubrir formas, olores y colores pide llevarse esos tesoros a su casa.
En algún lugar de sus casas, lejos del bosque, quedarán estos recuerdos para evocar esos momentos de reflexión, disfrute, exploración de niños que vivimos en el Baño de Bosque.
Verás que los Baños de Bosque se comienzan a hacer conocidos en Argentina, en parte gracias al trabajo de Juan Aubert y al mío, que venimos desde 2019 brindando esta práctica en el país.
Ahora bien, hay algunas organizaciones, emprendimientos turísticos o profesionales de otras áreas que los ofrecen. Quizás saben de coaching, de mindfulness, de chamanismo, de meditación, pero el Baño de Bosque no es ninguna de estas prácticas.
El Baño de Bosque tiene un trasfondo disciplinar diferente, una estructura, una progresión y una especialización respecto de muchas, muchas cuestiones y de campos de conocimiento distintos como: la Biología, los Ecosistemas, el Lenguaje, la Psicología, y su propio método de aplicación que por cierto demanda en el Guía un trabajo de abstracción importante para llevar a los participantes lo que terminan siendo actividades sencillas.
En lo personal, he tenido pocas veces comentarios disconformes, diría que ninguno por completo disconforme, sobre los paseos de Baños de Bosque. Así como a alguien le sorprende que se trabaja con cosas muy delicadas y profundas durante un Baño de Bosque, alguien pide más profundidad. Todos, sin excepción, dicen que la práctica es revitalizante.
Desde mi primer Baño de Bosque hasta el último ofrezco un formulario de inscripción para conocer a cada participante lo más profundamente que pueda. Y también desde el primer Baño de Bosque hasta el último ofrezco un formulario de evaluación para recabar testimonios de los participantes, ajustar lo que sea necesario, contrastar o constatar mi propia percepción de cada persona en el paseo.
Nunca es igual un Baño de Bosque y otro.
He guiado a niños de 4 años, a personas de 78, a parejas de jóvenes, a parejas adultas, a grupos de amigas y amigos, a familias amigas, a personas solas, a ingenieros, terapeutas, psicólogos, maestras, funcionarios, médicos, artistas, estudiantes, programadores y economistas.
Es importante que, dado que un Baño de Bosque opera sobre la salud mental y física, confíes estas prácticas a personas que se hayan preparado para eso.
Soy Guía de Baños de Bosque por Forest Therapy Hub, y en pocas semanas también Profesional de Terapia de Bosque.
Que es otro cantar: son Baños de Bosque operacionalizados, varios paseos, dirigidos a grupos vulnerables especialmente. La responsabilidad es mayor por eso la preparación en Primeros Auxilios Psicológicos y por eso la condición de contar en los paseos de Terapia de Bosque con un profesional de la salud o trabajo social que conoce al grupo. Aun los Profesionales de Terapia de Bosque que tienen formación en Salud son acompañados por los terapeutas/acompañantes. En ese momento son guías. No terapeutas.
Nueva temporada de Baños de Bosque en Cariló desde diciembre.
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